Lait

Produits laitiers

  • Catégorie :Produits laitiers
  • Origine :Europe
  • Saison: Toute l'année

Type de conservation: Une fois le contenant ouvert, le lait se conserve jusqu’à 3 jours. Placez-le au réfrigérateur, à une température se situant entre 0 et 4°C, aussi rapidement que possible après l’achat.
Benefice: Aliment roi en matière de calcium, le lait entier contient également des vitamines A et D, celle-ci étant indispensable à l'assimilation du calcium. On peut le consommer sous des formes très diverses : en boisson, froid ou chaud, en yaourts et autres desserts lactés mais aussi sous forme de fromages et de beurre. Mais dans ce dernier cas, l'apport en calcium est négligeable. Les produits laitiers sont indispensables dans le cadre d'une alimentation équilibrée.
Catégorie: Produits laitiers