Liste des Ingredients

Fruits de mer - Mars à Juillet

Benefice :
Il s'agit d'un aliment pauvre en lipides et en calories. En revanche, les bigorneaux représentent une source de fer (13 ...
Fruits de mer - Mars à juin et décembre

Benefice :
Peu calorique, le bulot contient d'excellentes protéines, très peu de lipides et très peu de glucides. Il est aussi sour...
Fruits de mer - En Septembre

Benefice :
La coque est apéritive tout en étant très digeste. Particulièrement riche en phosphore, fer et zinc, elle aidera à comba...
Fruits de mer - Mai à août

Benefice :
Les crabes sont éminemment riches en minéraux, à commencer par le phosphore, mais également le magnésium. Les oligo-élém...
Fruits de mer - Août à octobre

Benefice :
La crevette est riche en vitamines B12 et B3. Notons la présence remarquée de zinc, connu pour son action anti-oxydante,...